(Scroll down for English.)
Een kind met zonnecrème insmeren kan tot een minizenuwinzinking bij beide partijen leiden, maar is van onvoorstelbaar belang. Telkens een kind verbrandt, neemt het risico op een melanoom op volwassen leeftijd toe. Bovendien blijft een kinderhuid zo’n zes jaar lang minder gepigmenteerd, dunner en gevoeliger dan die van een volwassene. (Hoe gepigmenteerder een huid is, hoe beter ze van nature bestand is tegen uv.)
(Baby’s houd je helemaal uit de zon: hun huid is nog niet volledig ontwikkeld waardoor uv nog makkelijker kan indringen en schade aan hun DNA kan aanrichten.)
Goed en vaak smeren met zonnecrème dus, ook op een halfbewolkte dag. Leer je kind al van jongsaf aan dat het zich goed moet beschermen tegen de zon wanneer het naar buiten gaat. Mijn stiefdochter van vijf heeft er nog nooit een probleem van gemaakt dat ze van kop tot teen wordt ingesmeerd voor ze de tuin in gaat om te spelen. Dat vindt ze even logisch als schoenen aantrekken voor ze naar buiten gaan. (Hoewel ze stiekem liefst de hele dag op blote voeten zou rondlopen.)
Moet je voor je kind een aparte zonnecrème kopen? Liefst wel omdat die formule is aangepast aan de gevoeligere kinderhuid en ondermeer kalmerende bestanddelen bevat. Wil je maar één product voor het hele gezin meenemen naar het strand/de speeltuin/het park/een familie-BBQ? Smeer dan zelf die van je kind. En mijd liefst geparfumeerde formules, ‘natuurlijk’ parfum of niet. (Dat geldt voor alle cosmetica.)
Voor peuters tot twee jaar worden minerale zonnefilters aanbevolen. Die zitten bij mijn weten nooit in nanovorm in zonbescherming voor kinderen. Door minerale filters in minuscule deeltjes te verwerken krijg je die witte waas niet die je er als een spook doet uitzien, maar die nanodeeltjes zouden volgens tegenstanders door de huid dringen en in het lichaam schade aanrichten.
Ik sprak met verschillende professionals, onder wie een doctor in de dermatologie, een professor en een hoofd R&D van een groot beautybedrijf, en zij verzekerden me dat degelijk wetenschappelijk onderzoek aantoonde dat nanodeeltjes niet (diep) door een gezonde huid dringen. (Ze inademen is wat anders, aangezien ze dan letterlijk in je lichaam terecht komen: een spray met nanodeeltjes wordt dan ook afgeraden.)
Minerale filters in nanovorm op een beschadigde huidbarrière aanbrengen (op eczeem bij voorbeeld) wordt wél afgeraden omdat ze makkelijker kunnen indringen. (Daarnaar is voor zover ik weet nog geen specifiek onderzoek gedaan, dat zijn veronderstellingen.)
Lijkt je kind geen enkele zonnecrème goed te verdragen? Probeer dan een puur minerale, die filters worden doorsnee het best getolereerd door gevoelige huiden.
Deze vier producten zijn alvast vrij van parfum én van oxybenzone en octinoxaat, de twee zonnefilters die Hawaï bij wet verbood omdat ze koraalriffen aantasten. Van links naar rechts:
Sensitive Protect Kids Sun Spray SPF50+ van Eucerin, € 24,50.
De ‘triggerspray’ moet insmeren leuker maken.
Anthelios Dermo-Pedriatics Invisible Spray SPF50+ van La Roche-Posay, € 22.
Een shaka-formule, dus goed schudden voor gebruik. De formule is water-, zweet- en zandresistent.
Ambre Solaire Kids Sensitive Expert+ Zonnespray Anti-Zand SPF50+ van Garnier, € 17,29.
Handig in de speeltuin: deze spray stoot zand af zodat het niet op de ingesmeerde huid samenkoekt.
Kids Sensitive Protect & Play SPF50+ van Nivea Sun, € 17,69.
Nivea introduceerde zijn ongeparfumeerde zonnelijn vorig jaar. Naast deze spray en een crème is er nu ook een roller die insmeren leuker moet maken.
Sun Milk Baby & Kids SPF50+ van BioSolis , € 23.
Minerale bescherming (zinkoxide en titaniumdioxide in non-nanovorm) voor de gevoelige (kinder)huid. Opgelet: de vernieuwde formule is ongeparfumeerd, in de winkel dus best even checken of je al een nieuwe tube in handen hebt.
Ook nog even dit: zonnecrème is niet de beste bescherming tegen de schadelijke stralen van de zon. Dat is uit de zon blijven – duh! – gevolgd door beschermende kledij (dus liefst (korte) mouwen, donkere kledij beschermt doorsnee beter dan witte en dikkere stoffen beter dan luchtige en er bestaat ook (zwem)kledij met UPF, de beschermingsfactor van kledij), een zonnebril en een zonnehoed met een brede rand. De huid die dan nog onbedekt is, smeer je rijkelijk in met zonnecrème.
IN ENGLISH PLEASE!
Trying to slather sunscreen on a child might lead to a miniature nervous breakdown in both camps but is of utmost importance. Every time a child gets sunburned, the risk of developing skin cancer as an adult grows. Until they are about six years old, the skin of children is also less pigmented, thinner and more sensitive than that of grown-ups. (The more pigment skin has, the better it can protect itself against uv.)
(Babies need to be kept out of the sun completely as their skin has not been developed completely yet, which means uv-rays find is easier to penetrate skin and damage DNA.)
Teach’em young: teach your children they need to apply plenty of sunscreen and apply it often when they go outside to play on a sunny and even a half-cloudy day. My stepdaughter of five has never made a problem of being slathered in sunscreen from head to toe before she goes outside to play. To her, it is as normal as putting on her shoes before leaving the house. (Although deep down, she would love to walk around barefooted all the time.)
Do you have to get your kid a separate sunscreen? Yes. As it has been developed for its more sensitive skin and typically contains soothing and hydrating ingredients. If you want to use just the one product for the entire family, use your children’s sunscreen yourself. Try to avoid fragranced formulas, as well, whether they contain ‘natural’ or ‘synthetic’ fragrance.
Mineral sunscreen is advised for toddlers up until two years old. As far as I know mineral sunscreens for children are never nano, so you need not worry that the nano particles might penetrate their more sensitive skin. (Nano particles do not get through adult healthy skin, which has been pointed out by decent scientific research. However, it is advised to not use them on a weak(er) skin barrier – think atopic skin with eczema – as they might penetrate skin more easily.
You find it hard finding a sunscreen your child’s skin tolerates? Try a 100% mineral one. In general, mineral filters are better tolerated by sensitive skin types.
These four products are free from fragrance and oxybenzone and octinoxate, the sun filters Hawaii forbid as they harm corals.
From left to right:
Eucerin’s Sensitive Protect Kids Sun Spray SPF50+, 24,50. €
This ‘trigger spray’ has to put the fun in putting on sunscreen.
La Roche-Posay’s Anthelios Dermo-Pedriatics Invisible Spray SPF50+, 22 €.
A shaka formula, so you have to shake it well before use. The formula is water-, sweat- and sandproof.
Garnier’s Ambre Solaire Kids Sensitive Expert+ Sun Spray Anti-Sand SPF50+, 17,29 €.
Handy in the playground: this spray repulses sand so you don’t have to get rid of a crunchy, dirty, sticky crust afterwards.
Nivea Sun’s Kids Sensitive Protect & Play SPF50+, 17,69. €
Biosolis’ Sun Milk Baby & Kids SPF50+, 23 €.
Non-nano mineral protection (zinc oxide and titanium dioxide) for sensitive (children’s) skin. Good to know: the renewed formula is fragrance-free, the old one is not. So make sure to check the INCI when you buy one at the store.
Just a quick reminder: sunscreen is not the best protection against harmful sun rays. Staying out of the sun – duh! – is and so is wearing protective clothing (long(er) sleeves are better than sleeveless, dark clothing protects better than white, thicker fabrics better than light and airy ones and you can buy sun protective clothing with UPF for extra protection), sun glasses and a sun hat with a wide brim. The skin that stays uncovered gets a thick layer of sunscreen.
Franciska Bosmans 